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농구 규칙 완벽 가이드: 초보자도 쉽게 이해하는 방법

by 블랙블 2025. 3. 24.

농구 규칙 완벽 가이드: 초보자도 쉽게 이해하는 방법

농구는 전 세계적으로 사랑받는 스포츠로, 기본 규칙을 이해하면 더욱 재미있게 경기를 즐길 수 있습니다. 이 가이드에서는 농구의 핵심 규칙들을 알기 쉽게 설명해 드리겠습니다.

 

기본 경기 구성

  • 경기 시간: 4쿼터로 구성, NBA는 각 쿼터 12분, FIBA와 대학 농구는 10분
  • 선수: 각 팀 5명씩 코트에 배치
  • 목표: 상대 팀의 바스켓에 공을 넣어 득점하기

득점 시스템

  • 3점 슛: 3점 라인 밖에서 성공한 슛
  • 2점 슛: 3점 라인 안에서 성공한 슛
  • 자유투: 파울 후 주어지는 1점짜리 슛

주요 위반 규칙

  • 트래블링: 드리블 없이 공을 들고 3보 이상 이동 시 발생
  • 더블 드리블: 드리블 중단 후 다시 드리블 시작
  • 3초 룰: 공격 선수가 상대팀 제한 구역에 3초 이상 머무르는 경우
  • 24초 룰: 공격팀이 24초 내에 슛을 시도해야 함

파울의 종류

  • 개인 파울: 신체 접촉으로 인한 위반
  • 테크니컬 파울: 비신사적 행동에 대한 페널티
  • 플래그런트 파울: 과도하고 위험한 신체 접촉

경기 진행 방식

  1. 점프볼: 경기 시작 시 센터 서클에서 심판이 공을 위로 던져 양 팀이 경쟁
  2. 인바운드: 득점이나 위반 후 사이드라인이나 엔드라인에서 공을 경기에 다시 투입
  3. 리바운드: 슛 실패 후 공을 다시 획득하는 행위
  4. 오펜스: 공격 전략으로 패스, 드리블, 슛으로 득점 시도
  5. 디펜스: 상대팀의 득점을 막기 위한 수비 전략

심판 신호

  • 트래블링: 양손을 번갈아 돌리는 동작
  • 파울: 주먹을 쥐고 앞으로 내밀기
  • 3점 슛: 3개의 손가락을 위로 올림

농구는 빠른 템포와 역동적인 플레이가 매력적인 스포츠입니다. 이 기본 규칙들을 숙지하면 경기를 더 깊이 이해하고 즐길 수 있을 것입니다. 룰을 알면 농구의 전략적인 측면도 더 잘 파악할 수 있죠!